Ask Les Baskets à Paillettes ! #1

Qui n’a jamais pris de bonnes résolutions en début d’année ? Amélie, du So-Girly Blog, a décidé pour 2016 de reprendre son corps en main. Elle a créé pour cela une communauté, le « So Girly Crew ». Un groupe ouvert à toutes pour se sentir mieux dans sa peau, pour trouver la motivation de mieux se…

Test : le sac Plume de Karkoa

Un sac de sport intelligent, compartimenté, qui permet de séparer (et retrouver facilement) toutes ses affaires? Je dis banco! Mon vieux sac de sport Nike commençait à littéralement tomber en lambeaux après plus de 8 ans de bons et loyaux services, il était temps d’investir…

Le Metafit au banc d’essai

Dans la série « Test de trucs inconnus au bataillon », voici un nouveau concept : le Metafit… J’ai découvert cette discipline un peu par hasard, et bien sûr j’ai voulu en savoir plus et donner de ma personne pour pouvoir mieux en parler!

Le sport à la maison : oui, mais…

Moins cher, plus pratique, sans contrainte… Faire du sport chez soi présente de nombreux avantages. Entre les programmes « minceur » (BBG, TBC), les applications (NTC, Fysiki, Freeletics,) et les vidéos à la pelle (Youtube, Domyos Live), on a l’embarras du choix. Une belle occasion de bouger facilement, mais attention, il n’y a pas que des avantages…

Les Girls Run débarquent!

Les Girls Run, c’est le nouveau rendez-vous running et remise en forme près de chez vous. Un coach diplômé, un rdv dans une boutique sympa, une heure de sport entre copines, tous les ingrédients sont là pour passer un super moment… Et la cerise sur le gâteau : c’est gratuit!