Les cures de thé détox

Fittea, Teatox, Wandertea, Your Tea… Vous avez forcément vu l’une de ces marques quelque part sur les réseaux sociaux. Vous savez, cette fille ultra-mince qui tient une tasse de thé entre ses mains, et en-dessous, la promesse de stimuler le brûlage des graisses, faciliter la perte de poids et débarrasser le corps de ses toxines……

Et la cellulite alors ?

J’ai beau essayer de vous convaincre que vous êtes toutes belles, quelque soit votre poids, quelque soit votre morphologie, il y a cette question qui revient souvent : et la cellulite alors, comment je fais pour m’en débarrasser?

Love yourself first

Suite à mon article sur les régimes, je voulais continuer sur cette lancée et parler de la confiance en soi. Je vous jure que si, ces 2 sujets vont ensemble! Je pourrais écrire un roman autour de cette thématique, mais en attendant je vais essayer d’aborder ça ici, simplement, avec mes mots et mon ressenti…

Les régimes, ça craint

Me voici me voilà, avec mes gros sabots et un titre un brin provocateur. A travers mon expérience personnelle, vécue et observée, mais également via beaucoup de lecture sur le sujet, et plusieurs cours dans le cadre de mon BP JEPS, quelques réflexions au sujet des régimes alimentaires…

Les produits de beauté des sportives (2)

Vous êtes une fille (comme moi), vous faites du sport (comme moi), vous avez déjà lu l’article qui parlait shampoing, crème pour le corps et soin pour les pieds (moi aussi, normal je l’ai écrit)… Voilà la suite! Avec une sélection de gels douche, après-shampoings, crèmes pour les mains et baumes pour les lèvres 🙂